Hem Blogg Sida 78

Gör din egen marmorering

Gör din egen marmorering

Marmorerade papper har ofta används till att göra omslag på exklusiva böcker och pärmar. Att marmorera papper är ett enkelt och roligt sätt att göra kreativa, vackra och färggranna papper för pärmar, omslagspapper eller vykort.

Varför inte designa eget omslagspapper till julklapparna?

Detta behöver du:

  • vita A3 papper
  • marmoreringsfärger
  • marmoreringslim/Nitor cellulosaklister
  • 10 liter kallt vatten
  • stor vattenbalja
  • visp
  • tvättklämmor + en lina (för att hänga konstverken på tork)

Så här gör du

  1. Rör ihop en flaska cellulosaklister med ca 10 liter kallt vatten. Låt stå minst 30 minuter, men det kan med fördel stå till nästa dag.
  2. Häll klisterblandningen i en balja eller på en ugnsplåt.
  3. Blanda färgen med vatten till en konsistens likt filmjölk.
  4. Droppa eller stänk ut färgen i klisterbadet. Gör ett mönster med en strumpsticka eller ett grillspett genom att doppa stickan ytligt och dra runt.
  5. När du gjort mönstret släpper du ner pappret på vattenytan. Lägg ner pappret genom att du håller i det diagonalt. Lägg först ner från det hörnet du har närmst dig och läggsakta ner det i riktningen diagonalt från dig.
  6. Låt papperet ligga i badet ca 5-10sekunder. Ta upp det genom att dra papperet försiktigt längst kortsidan mot dig, så att överflödet skrapas bort. Häng papperet på tork.
  7. När papperet torkat kan du med fördel lägga det i press för att få det slätt! Vill du göra fler motiv börjar du om från punkt 4 igen. Om du får områden på pappret som inte färgats beror det på att du lagt ner det för snabbt. Luften har inte hunnit undan utan det blir som en bubbla där färgen inte fäster.

Avslutad Tävling: Vinn boken Ingemar Stenmarks biografi

Avslutad Tävling: Vinn boken Ingemar Stenmarks signerade biografi

Nu har du chansen att vinna Stenmark: Mästaren – en biografi av Ingemar Stenmark. Dessutom så är den signerad!

Vinnare: Anne-Cathrine Thore Olsson, Björlanda #80

Ju mer jag tränade, desto mer tur hade jag…”Det var i lågstadiet i Tärnaby, som den fräknige grabben från lilla Joesjö skrev i en uppsats att han skulle bli skidåkare på heltid. Och jag ska bli bäst. ”Det kan man inte leva på”, sa lärarinnan inför hela klassen. Men skidåkare blev han – och bäst i världen också. Ingemar Stenmark hette han.

Det är en fantastisk karriär vi pratar om. 86 segrar i världscupen 1974-89, två OS-guld, tre VM-guld, ett VM-silver, ett OS-brons säger det mesta. 508 tävlingar totalt fullföljde han, Ingemar var på pallen i två av tre, han vann var tredje. Här berättar Ingemar ingående om sin vänskap med Stig Strand, grannen, från det han var fem år.

Läs också: Intervju med Ingemar Stenmark

”Vi umgicks i stort sett dygnet runt, utom den gången jag och en annan kompis tjuvrökte”. 17 december 1974 vann han i Madonna di Campiglio sin första seger i världscupen. Den 19 februari 1989, drygt fjorton år senare, satte han punkt i Aspen, Colorado då han vann sin sista och den 89:e världscupsegern.

Här berättar han också om pappa Erik, sina tränare, om drömlandet Japan och om VM i Schladming 1982 då en hotbild fanns över honom och han hade polisbevakning dygnet runt.Då Ingemar Stenmark tävlade stannade Sverige. Så var det bara.

I skolorna stannade undervisningen, man tittade på TV i stället, samma sak i kommunalhus och i Riksdagen. Banditerna hade inte tid med brott, i polisväxlarna svarade man inte i telefon. Alla följde tävlingarna. Ingemar Stenmark är och förblir en mästare, en legend, en närmast sällsynt nationalidol.

Tävlingsvillkor

Villalivets beslut går inte att överklaga. Vinnarna kommer att publiceras på www.villalivet.se samt i anslutning till de publikationer där tävlingen är exponerad. Genom att delta i tävlingen godkänner deltagaren att namn och adressuppgifter samt annan personlig information lagras, sparas och används av Förlaget Villaliv AB i enlighet med GDPR. Förlaget Villaliv AB förbehåller sig rätten att publicera vinnarens namn och postort samt rätten att skicka eventuella erbjudanden till samtliga tävlande. Vinsten kan inte kombineras med andra erbjudanden, överlåtas eller bytas mot kontanter. Ev. vinstskatt betalas av vinnaren. Vinnaren dras med hjälp av: https://www.random.org/ och att svaret på frågan är korrekt. Genom att delta så godkänner du även hur vinnaren genereras.

Ingemar Stenmark – 86 fönster slump eller skrock?

ingemar stenmark
Foto: Daniel Stiller / Bildbyrån / kod DS / 87862

Intervju med Ingemar Stenmark

Villalivet träffade Ingemar Stenmark för ett samtal om karriären, huslivet, framgångarna och familjen. Hur kan han ständigt kännas så aktuell och intressant? Ingemar har alltid varit mån om sitt privatliv och ändå får man känslan av att man känner honom. Vad är hemligheten? Och har han verkligen 86 fönster i sitt hus?

15
Foto: roger grym

Ingemar Stenmark, fakta:

FAKTA: 65 år, en av tidernas allra främsta alpina skidåkare med två OS-guld, fem VM-guld och 86 världscupsegrar i disciplinerna slalom och storslalom. Han tilldelades Svenska Dagbladets guldmedalj 1975 och 1978. Vinnare av Mästarnas mästare 2011 och Let’s dance 2015.
BOR: Villa i Vaxholm
FAMILJ: Hustrun Tarja och dottern Iza 14 år, dottern Natalie, 37 år, med familj.

När Ingemar tävlade i skidor under 70- och 80-talet stannade hela Sverige. Bokstavligt talat. Han var fåordig, säker på sina skidor, klädd i hemmastickade mössor och hade ett lugn som få. Han var så överlägsen i världscupen att reglerna fick skrivas om för att andra åkare skulle ha en chans att vinna.

Tävla om signerad bok här!

Trots det vann han 86 världscupsegrar under sin femton år långa karriär. Det rekordet står sig fortfarande. När han bestämde sig för att lämna skidåkningen tänkte många att Ingemar skulle försvinna från rampljuset. Och så var det för en tid, men vem hade kunnat ana att hans envishet, fysik och målmedvetenhet skulle passa precis lika bra eller kanske bättre inom andra områden?

16
Mästaren och ingemarbacken i tärnaby.
foto: ingemar själv

Vad fick dig att sluta åka skidor?

– Jag blev less på skidåkning efter OS 1980, jag var inte så sugen längre. Då tänkte jag att det får bli fyra år till, sen slutar jag. Det blev ytterligare nio år. Många gånger tänkte jag: Vad ska jag ta mig till om jag inte gör det här?

Läs också: Byta fönster: 7 Experttips för lyckat fönsterbyte

Men så bara fortsatte jag. Under de senare åren började jag tjäna lite pengar på skidåkningen, det hade jag inte gjort tidigare. Det blev en ny sporre för mig. Samtidigt såg jag det mer som ett jobb och det roliga försvann successivt.

Till sist var jag liksom färdig med skidåkning.

17
Ingemars favoritskidor vid huset i vaxholm.
foto: roger grym

Vad tror du det är med din personlighet som gjort dig så omåttligt populär?

– Nja, jag vet inte riktigt. Det är svårt att säga, men kanske för att jag nog uppfattas som ”lagom”, lite typiskt svensk. Jag är extrem när det gäller idrott, men privat sticker jag inte ut. Genom alla framgångar har jag alltid varit mig själv och känner kanske inte riktigt att jag varit en stjärna.

Det finns så många andra som kämpat lika hårt som jag, men inte nått toppen och jag har lärt mig att det är de små grejerna som ger framgång. Jag hade lika gärna varit okänd. Jag tycker att det är viktigt att inse att jag varit lyckligt lottad, men inser också att jag haft tur att ha varit på rätt ställen vid rätt tidpunkt.

Att vara så ung och bli så framgångsrik måste ha varit omtumlande och stort, dessutom var du väl blyg?

– Vi hade jättebra ledare hela tiden. De hade inte så stor erfarenhet de heller, men var väldigt duktiga och jobbade hårt för oss. Landslagstränaren Olle Rolén ordnade och strukturerade upp presskonferenserna: En dagen före tävling och en direkt efter att tävlingen var klar.

Medierna respekterade Olles och presschefen Ulf Stenbergs regler och jag tror inte att jag hade klarat att fokusera lika bra om de inte gjort det. Under tävlingsdagen kunde vi fokusera helt på uppgiften. Det passade mig väldigt bra.

18
Foto: roger grym

Funderade du på att bli tränare åt någon annan efter att du slutade åka?

– Nej, jag var så mätt på skidåkning. Det skulle ha blivit samma sak igen, jag var helt färdig med den delen av livet. Jag är självlärd på skidor och är inte så bra på att lära ut teknik. Jag hade känslan, men inte kunskapen att beskriva tekniken i detalj och föra det vidare.

Nu så här många år senare har jag blivit bättre på det där, för nu har jag sett så mycket skidåkning på tv och analyserat åkarna.

19
Stig strand, karin (mamma till kajsa kling), stefan, jill walqvist, hasse (pappa till frida hansdotter), pia, ingemar, marika och torsten. Foto: privat

Din barndomsvän Stig Strand har haft en lång karriär som skidkommentator. Något som du själv provade på under OS i PyeongChang 2018. Hur var det?

– Det var svårt, det passade inte mig! Jag åkte inte till tävlingarna utan satt i en liten studio i Stockholm och med ett hologram bakom. Så att det skulle se ut som om skidmiljön fanns där. Men det blev alldeles för stelt för mig. Att tänka på hur man skulle sitta. Och sen är det väldigt svårt att analysera skidåkning

En del ”tyckare” har påstått att Stig Strands analyser av hur snabbt någon åkte nästan aldrig stämde. Och många tyckte att du ”såg ut att åka långsamt ” på din tid. Hur hänger det där ihop?

– Resultaten hänger på någon hundradel, det är jättesvårt att se! Men knepet är att titta mer på skidorna, så får man ett hum om hur fort det går. En åkare som rör mycket på överkroppen ser ut att vara snabb, men det stämmer inte. Min överkropp var nog väldigt stilla, så därför såg jag långsam ut.

Efter att ha bott 26 år i Monaco flyttade Ingemar hem till Sverige igen och lät bygga ett vitt trähus på Vaxholm.

Vad var det som gjorde att du flyttade hem till Sverige igen?

– Börje Salming hade en stor sjötomt ute på Vaxholm. När han bestämt sig för att stycka av en del av den fick jag frågan om jag ville köpa tomten. Jag visste ju att det var svårt att få tag på sjötomter i Stockholm och det kändes helt rätt att flytta hem till Sverige igen. Jag lät bygga ett nyckelfärdigt hus med vissa korrigeringar och önskemål som jag hade.

– Hela familjen trivs jättebra på Vaxholm. Här ute får man lugn och ro. Man slipper storstadsjäktet och ändå är det inte så långt bort. Vill man in till stan tar det 30 minuter med bil, och ungefär en timme med båt.

Det stod någonstans att du har 86 fönster i ditt hus – lika många som dina världscupsegrar. Är det lite skrock eller bara en kul grej?

– Det bara råkade bli så. När huset var färdigt började jag räkna fönstren en dag och kom fram till att det var 86 stycken. Så det är inget jag har beställt, säger Ingemar och skrattar.

– Eller så var det husleverantören som hade humor. Ingen sa något till mig, kanske var det en slump bara?

20
Två os-guld, fem vm-guld och 86 världscupsegrar i disciplinerna slalom och storslalom. Och fler kunde det blivit om cupgeneralen serge lang inte ändrat reglerna. Foto: roger grym

Vem gör vad hemma hos er med huset? Gillar ni att fixa tillsammans eller hur tänker ni med hussysslorna?

– Jag klipper gräset och sen hjälps vi åt med tomten. Grovgrejer gör oftast jag, men Tarja håller på med blommor och är duktig på hur det ska se ut. När det gäller matlagning så är det Tarja som lagar det mesta.

Jag brukar diska och städa undan. Det är inte så ofta vi står alla tre och lagar mat tillsammans, men det har hänt att Iza lagat mat åt oss. Det är kul.

Stilen i familjen Stenmarks hus är trivsam, vitt och enkelt, inte så mycket saker. Och ordning och reda.

Vad är det viktigaste för er för att skapa ett tryggt och trivsamt hem?

– Ja, Tarja är nog lite petig med att det ska var ordning och reda. Jag själv växlar mellan att ibland vara slarvig och ibland ordningsam.

Det slår mig att alla vackra glaspokaler och priser från skidkarriären inte finns någonstans. Men mitt i allt det vita står den – den stora, röda och väldigt vackra skon från Let’s Dance. Är den mer betydelsefull på något sätt?

– Nja, jag skiljer inte på dem på det sättet. Som liten pojke ställde jag upp priser och plaketter i bokhyllan och tyckte mycket om det. Men nu är de faktiskt för många och helt ärligt är de lite i vägen.

Den karriären är dessutom väldigt långt borta i tiden, så det känns lite konstigt att ha en massa priser framme och visa upp. Skon känns mer aktuell och den är fin. Den får nog vara med något år till.

21
Ingemars vackra let’s dance-pokal från 2015 där han blev vinnare tillsammans med cecilia ehrling. Foto: roger grym

Hur kom det sig att du ställde upp i en så annorlunda tävling som Let’s Dance mot vad du tidigare medverkat i?

– Castingtjejen på produktionsbolaget, Åsa Thurhammar, hade frågat mig i flera år, men jag sa blankt nej varje gång. En dag sa hon: Du kan väl provdansa? Och det kunde jag inte säga nej till.

Så jag provdansade i 20 minuter och det kändes jätteroligt. Jag är verkligen glad att jag gick med på att tävla, det var en fantastisk upplevelse. Jag tror inte någon ångrar att de varit med. Det var både kul och utmanande att få träna på dans efter dans, att få l ära sig koreografin.

Det blev en bra rytm och spänning blandat med nervositet. Man lever väldigt tätt ihop under hela tiden som programmen spelas in, med träning varje dag och det var väldigt trevligt. Sen var det en annan viktig aspekt – min kropp mådde bra av att dansa.

Jag har haft problem med diskbråck och under den perioden mådde jag jättebra. Dans ger en allsidig och smidig träning för hela kroppen.

Hur kändes det att än en gång stå i rampljuset och känna förväntningarna, men i ett helt nytt sammanhang?

– Spänningen och uppmärksamheten kändes faktiskt väldigt bra. Det var precis som om jag var beredd. Kanske tänkte jag att det var som ett jobb, fast ett roligt jobb. Jag var så inne i att det var träning många timmar varje dag, det blev helt naturligt.

Kanske är jag också lite mer världsvan nu för tiden, om man jämför med tiden på skidor. Då var jag inte van vid cirkusen runt omkring mig. Nu är jag bättre på att prata med media och har lätt för att tala om det jag gör eller brinner för. Mingelprat har jag däremot fortfarande svårt för.

22
Foto: roger grym

Det här med att ställa upp på saker eller i sammanhang som är nya – du deltog i Mästarnas mästare 2011 och blev enormt uppmärksammad framför allt för ditt jämfotahopp. Hur gick det till?

– Jag fick förfrågan varje år, ända sedan programstarten och jag visste inte riktigt vad det gick ut på så jag tackade nej flera gånger. Men sen tyckte jag att det var ett bra program och bestämde mig för att tacka ja.

Det blev faktiskt två omgångar som jag var med – en gång individuellt och en gång när programmet var utformat som en lagtävling, jag tror det var 10-årsjubileum.

Vad kände du inför programmet och att tävla i helt andra grenar än din egen och tillsammans med så många framgångsrika idrottsstjärnor?

– Första gången var det väldigt spännande med alla tävlingsmomenten, tror nog att det på något sätt handlade om att man ville försöka vara bäst. Den andra gången var det helt annat – det var för att det var kul och att få vara en del av gemenskapen.

Det där jämfotahoppet som du gjorde upp på en 1.30 m hög mur – hade du provat det innan, eller var det bara ett plötsligt infall?

– Jo, jag var ju ute och sprang. Och jag brukar hoppa när jag tränar, det har jag gjort i många år. Och så råkade de filma det hela, säger Ingemar och skrattar till.

– När jag såg muren tänkte jag: Jag är säker på att jag klarar det! Det var mest en kul grej. Idag hade jag nog tänkt mig för lite mer. Hälsenorna kan ju gå av och jag hade ju kunnat skrapa upp mig rejält.

Just nu är Ingemars liv väldigt behagligt och han arbetar med de uppdrag han känner passar honom bra.

För bara några år sedan gick du in som delägare i Spektrum, ett företag som tillverkar och säljer skidglasögon. Hur kom det sig?

– Det är jättekul. På det här sättet har jag en fot kvar i skidbranschen. Det är något nytt och kul att få vara med från start och se hur ett bolag växer fram. Och att få dela med mig av mina erfarenheter och kontakter.

Visst minns vi väl vilket meckande det var med skidglasögonen under Ingemars framgångsrika år? Han skrattar när jag berättar att jag och min bror brukade härma hans åkning i skidbacken hemma och då var det viktigt att man stod och fixade med skidglasögonen en bra stund först.

Jo, det var ju ett bekymmer med att glaset immade igen. På den tiden var det bara enkelglas i skidglasögonen och värmen mot kylan gjorde att de immade igen. Idag är tekniken en helt annan. Nu är det dubbelglas och man behandlar med imfria preparat för att motverka imman.

– Under mina år på skidor var tekniken fortfarande så amatörmässig och det är kul att ha varit med i utvecklingen. Jag och servicemannen Juri Vogelnik jobbade och klurade mycket kring teknik på vår tid.

23
Juri vogelnik, servicemannen som var anställd av elan blev snabbt en huvudperson kring ingemar. Han åkte ständigt med ingemar och servade inte bara hans skidor utan allt som hörde till. Ingemar berättar också att juri blev lite av hans bäste vän. – vi var ju tillsammans ständigt, säger han. Faktum är att man till och med blev lite mera tight med servicemannen juri än med tränare och andra. Foto: privat

Mot slutet av karriären upptäckte jag sent på säsongen att skidorna blivit snabbare. Jag frågade Juri och han berättade att han hade filat skidorna mer på mitten – med andra ord, det första steget mot det som vi idag tar för givet dvs. carvingskidorna.

Vi bad då Elan om att få mer timglasformade skidor och det fick vi. Radien blev rätt, men problemet var att de hade samma längd som tidigare, 2.05, och materialet var inte helt optimalt. De blev helt enkelt för veka – idag är de mycket styvare och kortare, ungefär 1.65.

Jag hann i alla fall testa de nya skidorna i en tävling och på platten var jag flera sekunder snabbare, men det var svårt i branten. Det var precis innan jag slutade, jag tror att det var en jippotävling och jag blev bara 3:a.

Det är lite synd att jag inte hann tävla med den kortare och styvare varianten, för att få se hur bra jag hade kunnat köra då.

24
När ingemar stenmark åkte skidor stannade sverige – så var det bara. I skolorna drogs det fram tv-apparater i klassrummen där lärare och elever höll tummarna. Och det var inte bara en gång som regeringen fälldin flyttade möten.
foto: privat bild

På senare tid har du börjat tävla i racing också. Är det en slump eller något du drömt om?

– Jag har varit intresserad länge och kört en del Porsche, på trackday med en vanlig 911 Porsche. Sen fick jag möjlighet att prova en tävlingsbil, med riktiga däck, och tyckte det var kul. Jag har inte kört så mycket, jag håller fortfarande på att lära mig. Jag har bara kört en tävling och ska köra ytterligare två under höst en.

– Det är fantastiskt kul! Det här går ju inte så värst fort, kanske 220–230 km/h på rakan. Men det är inte farten jag gillar bäst utan jag gillar att svänga och köra i kurvor. Det är lagom fart på de här bilarna och för mig som inte har någon bakgrund inom motorsport passar det bra.

För att bli riktigt bra krävs jättemycket träning och kunskap, det är så många små detaljer som påverkar hur det går. Men huvudsaken för mig att är det är kul och att se om jag kan förbättra mig.

Hösten börjar nu närma sig vinter och Ingemar berättar lite om hur skidåkningen nu blivit en mer avslappnad och naturlig del i livet. Mest skidåkning blir det när Iza har lov från skolan och Ingemar trivs att åka skidor med familjen.

Om det är i Alperna eller i Sverige spelar in te så stor roll, de innebär olika tjusning beroende på vilken tid på säsongen det är.

– Det känns bekvämt att åka i Sverige, det är lätt att ta sig till skidorterna och säsongen är så fin i mars och framåt. Alperna med maten, miljön och backarna ger ju en helt annan skidåkning framför allt i början av säsongen. Det är svårt att jämföra.

Åker ni skidor över julen eller hur firar ni den helst?

– Vi firar en ganska traditionell jul hemma precis som många andra. Med julgran och pynt och ett bra julbord med allt som hör till. Det som kanske är lite annorlunda nu för tiden, är att vi alltid äter lutfisk.

Tarja är född i Finland, men hennes traditioner är väldigt lika mina. Det hon har lagt till som är lite annorlunda på det svenska julbordet är kålrots- och morotslåda. Julen är väldigt trevlig och vi gillar att vara hemma, ta det lugnt och ha det mysigt.

25
Ingemar med döttrarna natalie och iza. Foto: ingemar stenmark

Vinn signerat exemplar av Ingemars biografi:
Ingemar Stenmark – Mästaren

Tävlingen hittar du här!

26

TEXT Lillebil Hansson
FOTO Bildbyrån, Roger Grym, Ingemars privata bilder

Vinnare Sveriges Mysigaste Hem 2021 – Camilla Dahlin

Camilla Dahlin är vinnaren av Sveriges Mysigaste Hem 2021

Camilla Dahlin i Dalarna är vår guldpristagare i Sverige Mysigaste Hem 2021 och hennes lyckorus när vi ringde och meddelade detta går nästan inte att sätta ord på.

Det är heeelt sjukt! Jag älskar huset så otroligt mycket – men att andra också tycker om det, gör att den här vinsten är helt ofattbar! Det mest fantastiska med det här huset är att det verkligen är vackert året runt, hela tiden. Med två olika altaner, vackra vyer och den där gammaldags känslan av äkthet så är det verkligen mysigt och inspirerande att bo här.

27

FAKTA: Camilla Dahlin

Familj: Erik Södergårds, 36, Camillas son Wilmer Dahlin, 17, och ragdollkatterna Cleo och Bodis.
Yrke: Camilla är förvaltningsledare på Trafikverket samt fotograf och Erik är brokonstruktör på Sweco.
Bor: I en liten by i Gustafs i Dalarna
Villa: 1,5 plansvilla, byggd runt 1890 och 108 kvm stor.

Camilla köpte huset för drygt 11 år sedan då hon just hade skiljt sig och hon berättar hur det gick till – en otrolig historia. – Jag letade hus i Falun och tyckte allt var för dyrt och dessutom fanns det inget som riktigt passade. Så en dag passerade jag ett hus som låg 500 meter från mitt föräldrahem i Gustafs och tänkte, där är ju mitt drömhus.

Lagom stort och charmigt. En månad senare låg det ute till försäljning och jag kunde inte tro att det var sant. Budgivningen blev inte alls så galen som jag var van vid från Falun. Så helt plötsligt var huset mitt. Och jag glömmer aldrig känslan i det ögonblick när jag satte nyckeln i dörren.

28
Den fina farstukvisten är renoverad av tidigare ägare, helt likt originalet, och med väldigt varsam hand. Pardörren och fönstrena i entrén är original. Familjens två underbara katter av rasen ragdoll poserar som om de aldrig gjort något annat så fort kameran kommer fram.

Jag kunde riktigt känna den gamla själen i huset och sa högt: ”Jag ska ta hand om dig!”. – Och nu vinner jag SMH! Det är en riktig kärlekshistoria, utbrister Camilla

Huset som Camilla blev lycklig ägare till är en 1,5 plansvilla som är byggd runt 1890 och är 108 m 2 stor. De tidigare ägarna hade gjort stora övergripande renoveringar i huset så som fönsterbyte och tak. De hade dessutom gjort det med väldigt varsam hand och sparat allt det fina och unika i huset. Kök och badrum var däremot i stort behov av renovering och Camilla minns hur mössen sprang över golvet titt som tätt.

– Golven är riktiga plankgolv och riktigt kalla. Och när mössen dessutom sprang över dem, ja fy jag bara ryser. Men katterna var överlyckliga, skrattar hon förtjust.

En tid därefter träffade Camilla sin sambo Erik och även han flyttade in i huset. Tillsammans har de renoverat alla ytskikt och slipat om plankgolven som finns kvar i original i hela huset.

– Erik har blivit superhändig och har bland annat byggt ett stort långbord av gamla golvplankor och till det har vi enkla gamla pinnstolar.

Camilla berättar att huset en gång ägdes av en cykelhandlare som hade cykelaffär i Lillstugan på gården.

– Min pappa köpte sin första cykel här i Per Olssons cykelhandel. Det gamla gårdshuset finns kvar och det har vi också fixat till. Ett helt fantastiskt hus med timrade gamla väggar. Det ligger bra till mot altanen som Erik byggt och därför blir det smidigt att sitta där inne om man till exempel firar midsommar och det börjar regna lite.

29
På altanen har familjen ett utekök med pizzaugn och en bardisk på hjul. – det är jättepraktiskt! Är vi många sitter vi vid stora bordet, men när vi bakar pizza vill man vara med där det händer. Då drar vi fram bardisken och sitter runt om och umgås.

Det stora altan däcket passerar verkligen inte obemärkt förbi. Erik fick en idé om att lägga planket i fiskbensmönster och resultatet blev så otroligt vackert. Camilla lägger ut mycket bilder via instagram och det fiskbensmönstrade trädäcket har resulterat i mängder av frågor och beröm från intresserade följare.

– Jag är så stolt över Erik. Jag har sagt åt honom att han är värsta trendsettern som tagit inredningsvärlden med storm. Det går inte att ta miste på att paret trivs med att bygga och fixa tillsammans. De har blivit väldigt händiga längs resan och jobbar bra ihop. Oftast är det Erik som bygger och gör det tunga, och Camilla assisterar, men hon målar och ansvarar för andra delar i projekten.

– Vi har det väldigt bra här ute. Visst har det varit lite tokigt mellan varven. Som när vi skulle ge oss på att tapetsera första gången. Jag är lite som Pippi Långstrump och tycker ”Vi kan själva!”. Erik var inte fullt lika entusiastisk och tyckte ”Måste vi ta det finaste rummet med en så dyr tapet som första projekt?” Tapeten var en William Morristapet, en mönstrad grå tapet ”Pure honeysuckle & tulip” som passar bra för nordiska hem.

– Vi kollade något youtubeklipp i några minuter sen ville jag köra igång med tapetseringen. Efter tre våder var vi redo att skilja oss, skrattar Camilla. – Men sen kämpade vi på och det blev faktiskt riktigt bra till sist. Nu hjälper Erik till och med vänner att tapetsera.

– Det är ju det där med millimeterprecision. Erik är byggnadsingenjör i grunden och allt ska vara perfekt. Men jag brukar säga att allt görs relativt här, det måste man. Det går absolut inte att utgå från exakta mått på väggar och tak. Golvet på ovanvåningen skiljer 11 cm på vissa ställen och det är inte utan att man kan tro att man tagit ett glas eller två när man går där. Men man vänjer sig!

FÖRSTA PRIS! Camilla vinner varor för över 200.000 kr:

Fler bilder

TEXT: LILLEBIL HANSSON FOTO: PRIVAT

Andraplats Sveriges Mysigaste Hem 2021 – Susanne Stjärnglimra

Susanne Stjärnglimra från Sparreholm vann andraplats i Sveriges Mysigaste Hem 2021

Vi har ritat vårt hus tillsammans och byggt det mesta själva. Stilen är fantasifull, inspirerad av vackra sekelskiftes – hus, med stora takkupor prydda med stjärnor, grönt plåttak, och omväxlande liggande och stående panel. Fönstren omges av vackra fönsterfoder.

Allt snickeri har Håkan utfört. Det första intrycket man får när man hälsar på hos oss är känslan av rymd och värme i den härligt stora hallen. Golvet är täckt av grönmönstrad klinker i vintagestil, väggarna har en matchande grön tapet och hög bröstpanel.

53

Två lila fåtöljer är placerade vid ena väggen. Den svängda trappan leder upp till över – våningen. Den stora glas verandan använder vi som matplats. Skönheten hos de vackra spröjsade fönstren förstärks av djupa fönsternischer och slingrande pelargoner. Här är utsikten över sjön sagolik.

Vi sitter ofta här och njuter av solnedgången. Vi älskar vårt mysiga hus och lev er det liv vi drömde fram.

Vi som bor här på Stjärnglimra Gård är Susanne Stjärnglimra 67, med man Håkan Stjärnglimra 59 och två kattsystrar som heter Trixie och Molly, båda två år.

54

Huset ligger mycket vackert i Sparreholm, Sörmland. Håkan är en erfaren snickare och jag är utbildad samtalsterapeut och qigonglärare. Vi har ritat vårt hus tillsammans och byggt det mesta själva. Huset är en 1,5 plans villa byggt i lösvirke. Stilen är fantasifull och inspirerad av vackra sekelskifteshus.

Det har stora takkupor prydda med stjärnor, ett grönt plåttak och fasaden är blandad liggande och stående panel. Fönstren omges av vackra fönsterfoder. Allt snickeri har Håkan utfört

55

Det första intrycket man får när man hälsar på hos oss är känslan av rymd och värme i den generösa hallen. Golv et är täckt av grönmönstrat klinker i vintagestil och väggarna har en matchande grön tapet med hög bröstpanel. Två lila fåtöljer är placerade vid ena väggen. Den svängda trappan leder upp till övervåningen. Alla rum är dekorerade med bröstpanel alternativt förhöjda socklar , samt takrosetter och mycket breda taklister.

Sällskapsrummen på bottenvåningen är stora med plats för många härliga middagar och fester med nära och kära . Även våra många barnbarn älskar att bo i vårt hus, därför har vi fyra gästrum och en gäststuga. Grundfärgerna i inredningen och de mönstrade tapeterna är dimgrön, rosa och lila. Tapeterna matchar från rum till rum och gardinerna i sammet och spets ger en varm och mysig känsla. Takhöjden är 270 cm vilket ger plats för stora kristallkronor och andra vackra lampor. Samt för de två stora statyer som fraktats hem från Bali för att fira vår kärlek.

Den stora glasverandan använder vi som matplats. Skönheten hos de vackra spröjsade fönstren förstärks av djupa fönsternischer och slingrande pelargoner. Här är utsikten över sjön sagolik. Vi sitter ofta där och njuter av solnedgången som färgar himmeln och vattnet rosa. Vardagsrummet där vi tittar på TV är litet och mysigt med lila och rosa färgtoner och mjuka sammetsgardiner.

56

Håkans och mitt första möte skedde hösten 2012 och var väldigt romantiskt. Jag var änka och Håkan skild och vi hade båda rest ensamma till Bali. En dag vandrade jag på en enslig strand. Där satt en man som höjde handen och sa ”Hello, nice weather today!” Han såg så trevlig ut att jag gick fram till honom.

Vi skrattade åt att vi pratade engelska fast vi båda var svenskar. Det var ett så trevligt möte att vi fortsatte till en strandservering för att ta en öl. Sedan gjorde vi många utflykter tillsammans tills den dagen då vi åkte hem till Sverige igen, var och en till sitt. Den stora kärleken slog till när vi åter träffades i Stockholm.

Snart förstod vi att vi ville leva tillsammans och köpte en gemensam lägenhet i Bromma. Efter två år hittade vi av en slump en skogsfastighet vid en sjö som vi köpte och döpte till Stjärnglimra Gård.

Här fanns varken väg, vatten eller el – mest bara granar. Visst fanns det några som tyckte vi var galna som skulle bli nybyggare på en ödslig tomt i vår ålder, men vi såg potentialen och satte i gång.

Vi sålde lägenheten och byggde en stuga på 25 kvm där vi bodde under byggtiden som blev nära tre års tid. Vi flyttade in i vårt vackra hus 2018 och firade med stort bröllop på gården 2019.

Vi älskar vårt mysiga hus och lever det liv et som vi tillsammans drömt och skapat.

Susanne vann följande för andraplats:

  • 30.000 kr presentkort från Contura
  • 25.000 kr presentkort från Mio
  • Tylösand series –  Infrakabin T810H, värde 41.250 kr från Tylö
  • Gasolgrill Cayenne med 7 brännare, värde 7.995 kr från Solhaga
  • CI Touch® T Espressomaskin + 8 st Bella crema, värde 10.400 kr från Melitta
  • Kokboken Husmanskost (795 kr) + Hemligt innehåll till ett värde av 1.000 kr från Landshypotek Bank

Tredjeplats Sveriges Mysigaste Hem 2021 – Ann-Louise Forsberg Alfredsson

Tredjeplats Sveriges Mysigaste Hem 2021 – Ann-Louise Forsberg Alfredsson

När Ann-Louise och Markus fick sitt andra barn insåg de att parhuset med det fantastiska läget vid stranden i Magnarp var för litet. De letade hus och åkte på många visningar, men ingenting klickade. Mäklaren hade däremot en bra bild av vad paret tyckte om och ringde och berättade om ett hus som inte låg ute på Hemnet.

68

Fakta om familjen

Namn: Ann-Louise Forsberg Alfredsson, 37 år, Markus, 38 år, Viggo, 8 år,
Isa, 6 år. Katterna Samba, Otis & Chilli.
Yrken: Ann-Louise driver webshoppen My Dreams (mydreams.se) och studerar till lärare. Markus är flygtekniker.
Bor: I Munka Ljungbys samhälle, ca 1 mil utanför Ängelholm i Skåne.
Villa: Sekelskifteshus i 2 plan och källare på 200 m2

Bara genom beskrivningen på telefon kände Ann-Louise att ”det här är vårt hus”. Paret åkte på visning i Munka Ljungby, en by ca 1 mil från Ängelholm. Egentligen var det ingen ort de hade tänkt bo i, men när de väl klev in i huset så kändes det bara ”whow!”.

69

– Vi hade pratat om köket innan vi klev in och hoppats på ett lantligt, härligt kök och så kommer vi in i det här underbara platsbyggda Kvänumsköket som förra ägaren installerat kring 1990. Det kändes rätt direkt.

Att det är lite slitet och kanske skulle behövt vissa moderna och mer praktiska funktioner gör inte Ann-Louise något. Hon och Markus älskar köket och tycker att tiden får ha sin gilla gång. Miljö, pengar och tid måste få gå hand i hand, och att låta planer och idéer få växa fram i lagom takt under en tid är deras melodi.

– En del tycker vi är lite långsamma i agerandet när de dyker upp och ser att vi fortfarande inte börjat bygga det där trädäcket som vi skissat på under 2 års tid. Då brukar jag säga ”Andas folk!”, säger Ann-Louise och skrattar.

70

Skicket på huset var både bra och fint och de tidigare ägarna hade varit väldigt måna om husets ursprungliga detaljer. Det som behövde prioriteras direkt v ar ett nytt värmesystem eftersom huset enbart värdes upp med ved.

Lite färg och ytskikt på vissa delar behövdes också och en del fönster kitta de som.

– På ovanvåningen fanns det bara ett stort sovrum, så det tog vi tag i ganska omgående och delade av för att få ytterligare ett.

Hela ovanvåningen har samma genuina känsla som på nedervåningen. Bra materialval på toalett, varm och härlig grön färg på det gamla trappräcket, gamla frilagda bjälkar i taket ihop med lugna och neutrala färger på väggarna.

71

Alla rum är väldigt generösa i yta – stort kök, stor matsal med den platsbyggd hyllan vid väggen. De förra ägarna har öppnat upp i planlösningen och förändrat smårum till stora rum.

– Man riktigt känner att de har lagt ner sin själ i renoveringen och har prioriterat bra kvalitet och genuint materialval på allt. Vi tar liksom bara hand om och sätter vår prägel på huset nu, med loppisfynd och möbler som passar in i husets stil, men även med en liten blandning av nya saker.

Huset är byggt 1912 av den tidigare byggmästaren i Munka Ljungby. Det togs sedan över av sonen, såldes senare till paret som renoverade huset och nu är det Ann-Louise och Markus tur att förverkliga sina drömmar.

– Vi älskar den där känslan av att någon levt och lagat mat i huset, några som både skrattat och gråtit här före oss. Det ger en varm och härlig känsla att vi på något sätt skapar fortsättningen på en historia som redan påbörjats långt före oss.

Hur ser framtidsplanerna ut med vinsterna?

Det lustiga att jag redan vid husvisningen såg ett litet krypin i källaren har ett krypin och sa: Här skulle vi kunna ha en bastu – för det älskar hela familjen. Men sen har det inte riktigt varit prio, eftersom det fanns annat viktigt som behövde fixas först.

Men nu skapar vinsten onekligen en möjlighet att göra något bra vid det där guldläget bredvid duschen. Vi har en liten plan…, säger Ann-Louise och skrattar lyckligt.

Ann-Louise vinner priser för ca 70.000kr

  • 15.000 kr presentkort från Contura
  • 10.000 kr presentkort från Mio
  • Sense Combi Elite Cloud är ett bastuaggregat med ångfunktion och Cloud uppkoppling värde 31.250 kr från Tylö
  • Gasolgrill Cayenne med 7 brännare, värde 7.995 kr från Solhaga
  • Avanza® Series 600 Espressomaskin + 8 st Bella crema, värde 7.200 kr från Melitta
  • Kokboken Husmanskost (795 kr) + Hemligt innehåll till ett värde av 1.000 kr från Landshypotek Bank.

TEXT: LILLEBIL HANSSON FOTO: PRIVAT

Så förebygger du brand i din bostad

förebygg brand

Förebygg brand i din bostad

Varje år inträffar runt ca 20 000 bostadsbränder i Sverige. Merparten av dessa klarar vi att släcka själva och de orsakar inte så stor skada, men drygt 6000 kräver insats från räddningstjänsten och är tyvärr mer omfattande. Hur gör vi för att minska bostadsbränderna och framför allt, vad är framtidsperspektivet?

85

Vi träffade Mattias Sjöström, brand – och olycksutredare på räddningstjänsten i Halmstad, för att få lite tips. Mattias arbetar med utredningar och kunskapsutveckling och han slutför just nu en rapport om hur kåren behöver rusta sig för framtiden.

Hur kan vi villaägare dra nytta av din kartläggning för att göra våra hem säkrare och anpassa oss till framtiden?

– En sak att tänka på när det gäller brandsäkerhet i hemmet är att alla bränder är små i början. Jämför man försäkringsbolagens statistik på ca 20 000 bränder per år kontra de 6000 bostadsbränder som rings in till räddningstjänsten varje år, så är svenskarna generellt sett duktiga på att veta hur man ska agera om eller när branden uppstår. Självklart ska vi alla jobba mot att bli ännu bättre, men jag brukar prata om sunt förnuft när jag föreläser om brandsäkerhet – vi är inte mer än människor!

– Det förekommer till exempel många pekpinnar om att inte ladda mobiltelefonen i sovrummet. Men med handen på hjärtat – jag gör det själv, jag är inte mer än människa. Självklart är detta en brandrisk, men då kan man vidta åtgärder för att göra det säkrare. Det viktigaste är att ha hela och bra kablar, så att inte ett elfel kan uppstå.

Sedan är det viktigt att telefonen ligger på en plan yta med luftig miljö. Den ska inte ligga i sängen, vid tyg eller annat som lätt kan fatta eld. Och så det viktigaste – ha en brandvarnare i sovrummet. Då har du vidtagit bra säkerhetsåtgärder.

86

Vad är den vanligaste brandorsaken i våra bostäder?

– Glömd spis är den i särklass vanligaste brandorsaken – alltså inte levande ljus, som de flesta tror. Och tyvärr ökar dessutom glömda spisar som brandorsak. Därefter kommer eldstadsrelaterade bränder.

– Ser man vidare så kommer teknik och laddning, men dessa är långt ifrån de första två. Men med tanke på att vår teknikkonsumtion ökar så är det definitivt viktigt med bra rutiner och vanor när vi pratar om brandsäkerhet i villan.

– När det gäller köket kan det vara klokt att byta till induktionshäll eftersom den stänger av sig själv om vatten kokar över. Att kväva eld med lock är ofta bästa sättet att förhindra brand om olyckan är framme, men jag rekommenderar också att man skaffar en brandfilt och har en brandsläckare i köket eller centralt i bostaden. Nu för tiden finns det ju mängder av designade och snygga varianter.

– Den andra, stora brandorsaken är eldstadsrelaterade bränder och anledningarna där är flera. Det kan vara att man eldar för hårt, att det slår gnistor, att murstocken blir för varm och orsakar brand genom värmeöverföring i huset.

Det kan även vara att man inte sotat ordentligt och att branden uppstår i den feta soten i skorstenen. För att elda säkert ska du följa de rekommendationer du fått för just din eldstad. Står det 2 – 3 kg/ved per timme så är det viktigt eftersom dimensionerna och konstruktionen är anpassade efter detta.

Det är också viktigt att använda torr ved. Eldar du med fuktig ved blir det dålig förbränning och mer rök som sotar mer i din skorsten. Att aska ur och ta hand om askan rätt är också viktigt då askan kan vara varm i 2 – 3 dygn. Botten på kärlet kan bli så varm att det kan börja brinna, framför allt om du exempelvis ställer ut kärlet på trädäcket eller i uterummet.

87

Är det någon annan riskzon du ser just för villaägarna, där vi behöver bli bättre?

– Det finns helt klart brandrisker i uterummen där vi vistas mycket, men kanske inte riktigt tänker att det är ”inomhus”. Det finns risk att glömma släcka ett levande ljus, man kanske har rökt och fimpat slarvigt, kanske står grillen nära eller man har gasol i någon form där. En brand som startar i uterummet upptäcks ofta sent. Risken är stor att den tar sig in i huset via vinden där den får sto r spridning och när brandvarnarna inne i huset ger utslag – ja, då brinner ofta stor del av takfot och vindsutrymme. Därför är det klokt att installera en brandvarnare i uterummet, som är sammankopplad med brandvarnare inne i bostaden.

Om man tänker på ny teknik som är en del av din utredning, hur går dina tankar där?

– Brand uppstår inte särskilt ofta i själva tekniken – elbilen, hoverboarden, telefonen eller själva maskinen – utan i kablar och elpunkter. Det kan vara gnistbildningar i brytare och elcentraler, eller i punkter där elen växlar eller bryts – då det händer något med strömmen. Generellt sett är det bara så – el ska installeras av behörig elektriker. Ett annat tips är också att förvara och ladda cyklar, hoverboard och liknande i garaget, inte inne i bostadshuset. Men detta förutsätter förstås att du har en brandvarnare där, som är sammankopplad med brandvarnare inne i bostaden.

– Samma princip gäller för laddning av elbilar. Risken är störst när man laddar bilen med den vanliga strömsladden i n i ett äldre hus där kablar kanske är för klent dimensionerade eller har blivit spröda och har sprickor. Det blir helt enkelt för hård belastning. Låt en elektriker titta på ditt elsystem och installera en riktig laddbox. Att ladda med vanlig sladd bör vara en nödfallsåtgärd som man använder sparsamt.

– Många gånger blir det själva tekniklösningen som får ”skulden” för branden och blir syndabocken. Till exempel solceller som jag utreder just nu. Solceller är bra på så många sätt och det är sällan deras konstruktion som orsakar branden, utan det sker i själva elcentralen som de är kopplade till. Där ska ju likström bli växelström och det säger sig självt att det ka n hända saker där.

Framtiden – har du några funderingar på nya saker som kommer och som kan vara en ökande risk för oss?

– Ja, jag har mina tankar. Jag tror att vi i framtiden kommer att ha en mycket större mängd batterier i hemmet. Och då menar jag stora husbatterier där vi kan lagra energin från våra solceller eller överskottet som inte används under en viss tid på dagen. Oavsett hur och när dessa utvecklas så bör de inte installeras inne i bostaden, utan i garage, pannrum eller förråd med de säkerhetsföreskrifter man ofta har där. Brinner ett batteri utvecklas giftig gas och huset kan fyllas med rök väldigt snabbt. Stora batterier är inte lämpliga att ha inne i bostaden.

Brandsäkra hemma

  • Installera brandvarnare på flera platser i huset. Gärna sovrum, badrum, uterum, förråd och garage. Använd med fördel sammankopplade brandvarnare.
  • Lägg inte saker som kan börja brinna nära eller på spisen. Lämna inte spisen påslagen om du lagar mat. Installera gärna en spisvakt.
  • Bostaden bör innehålla en brandfilt och en brandsläckare, gärna centralt eller i köket. • Diska filter och rengör fläkten.
  • Rengör torktumlaren och töm alla filter.
  • Elda rätt i din kamin eller eldstad. Följ instruktionerna för just din modell.
  • Sota ur skorstenen regelbundet.
  • Aska och rester från en öppen spis eller grill ska förvaras i en metallburk med lock. Ställ burken utomhus på stenplatta.
  • Släck ljus om du lämnar rummet. Lämna aldrig levande ljus obevakade.
  • Använd inte utrustning med trasiga kontakter eller klämda sladdar.
  • Ladda inte fordon och större batterier inne i bostaden.

Säkerhet kring solceller

Solceller innebär en ökad risk för räddningspersonal i samband med räddningsinsatser. Här är några råd att tänka på:

Sätt upp en skylt att huset har solceller. Det kan vara mörkt, det kanske regnar, solcellerna sitter högt upp eller på baksidan och syns inte när brandmännen kommer.

Fyll inte hela taket. När det brinner rejält i en byggnad behöver brandkåren såga upp hål för att släppa ut farlig a brandgaser. Därför är det bra om man inte fyller hela taket med solceller utan sparar några fria ytor.

Ritning över kabeldragning. Den underlättar att snabbt få kunskap om hur kablarna går så att brandmännen vet var de kan såga.

”Brandmansbrytare”. Förenklat kan man säga att brandmännen stänger strömförsörjningen när ett hus brinner, men solcellspanelerna fortsätter ändå att producera el. Det kan vara upp till 1000 V likspänning i kablaget vilket kan innebära stora risker för räddningspersonalen. Det finns olika typer av brytare, kontrollera med installatör och elektriker vilket som passar bäst för din installation. Markera även detta med en väl synlig skylt för att möjliggöra snabba åtgärder.

88
Sammankoppla flera brand – varnare så att alla larmar samtidigt. Genom smarta hem-funktionen hos till exempel nexa bridge skapas en automation som startar när brandvarnaren aktiveras och kan skicka en notis till mobilen och aktivera sirener. Trådlösa brandvarnare i 2-pack från nexa, fs-558/rf för ca 479 kr hos elon.

TEXT: Lillebil Hansson FOTO: Bildbyrån, Nexa, Villalivet

Bygg din egen walk-in closet

bygga walkin closet

Så fixar du en egen walk-in closet

Många får något drömskt i blicken när de tänker på Carrie i Sex and the City och hennes enorma walk-in closet. Oavsett om du har en liten garderob eller klädkammare och vill bygga en walk-in closet så kommer här några tips för att skapa en känsla av en större, lyxigare, men även funktionell garderob med enkla knep.

Tänk över färgval och ljusinsläpp

Har du en mörk och trång yta kan det vara en fördel att utgå från en vit bas och ha ett ljust golv. Ett ljust rum kan skapa en illusion av ett större utrymme.

Lägg in en lyxig matta

Har du en liten klädkammare kan det vara klokt att lägga in en heltäckningsmatta. som ger ett lyxigt inslag likt ett hotellrum eller en stor walk-in closet. Om du inte kan lägga in en heltäckningsmatta kan du välja en fluffig fårskinnsfäll eller en annan matta som täcker en större del av golvet.

Förändra med små medel

För att ge garderoben ett ansiktslyft behöver du inte ändra på mycket. Byt ut lådknoppar mot nya i färg eller mönster och köp matchande galgar till alla kläder. Om garderoben känns trång kan du ta bort dörrarna och istället avskärma den öppna garderoben med ett par snygga gardiner.

89

Inred med speglar

En spegel kan kännas självklar i kombination med kläder, men den skapar även en känsla av rymd i klädkammaren. Har du inte plats för en helfigursspegel kan en eller flera mindre speglar fungera som ett alternativ. Har du en garderob i sovrummet ger även spegeldörrar intryck av ett större rum.

Visa upp favoriterna

Kombinera förvaring och inrednings – detaljer genom att visa upp dina guldkorn i garderoben. Är du en stolt samlare av vackra skor eller väskor? Vig paradplatsen åt dem så att de blir ett blickfång. Gör garderoben personlig genom att rama in snygga foton och ställa fram väldoftande doftpinnar.

90
En låda med glasfront ger ett öppnare och lyxigare intryck. Finns i olika varianter och mått till ikeas serie pax, komplement.

Ordning och reda

Häng plaggen färg koordinerat och vik även stickade plagg i färgordning. Kategorisera genom att ha kavajer på ett ställe, byxor på ett annat osv. Hängande plagg ger bättre överblick än om du viker och förvarar kläderna i hyllor eller byrålådor.

Tänk på belysningen

Oavsett storlek på garderob är belysning en viktig detalj dels för att skapa rymd, men framför allt för att du ska kunna se och känna inspiration när du ska välja kläder. Det finns enkel batteridriven LED – belysning i form av lister eller spotlights som du enkelt kan fästa upp om du har ont om eluttag.

91

Investera i småförvaring

För att få bättre ordning och lättare hitta bland dina småprylar och accessoarer bör du satsa på småförvaring. Det finns bra insatser som du lägger i byrålådan eller köp vackra askar och boxa.

Förvara smart

Högst upp i eller ovanpå garderoben är det bra att förvara säsongsanpassade kläder. Köp snygga lådor att förvara de varmaste tröjorna under vår – och sommarhalvåret och ta sedan fram och skifta mot de tunna plaggen efter säsong. På så vis blir din garderob inte lika belamrad och du får lättare att hitta de plagg du faktiskt använder.

Krokar och småhyllor

92

Krokar kan man aldrig ha för många och de minimerar risken för att plagg ska hamna på golvet. Utnyttja dessutom trånga utrymmen som exempelvis bakom dörren för krokar eller kanske några extra hyllor i anslutning till garderoben.

Vanilj- & saffransbullar sötade med dadlar och agavesirap

saffransbullar

Recept på Vanilj- & saffransbullar sötade med dadlar och agavesirap

Nu är det äntligen säsong för saffran! Dessa otroligt goda och saftiga saffransbullar med vaniljfyllning är naturligt sötade med dadlar och agavesirap – om man bortser från pärlsockret. Jag har valt att baka mina med lite extra fullkorn men det funkar utmärkt att använda sig av vanligt mjöl om man önskar.

Cirka 16 bullar | 3 timmar

Vetedeg

Du behöver:

  • 0,5 gram saffran
  • 1 tsk citronsaft
  • 25 gram jäst
  • 2,5 dl mjölk
  • 75 gram rumsvarmt smör, mjukt
  • 3 msk agavesirap
  • 6 dl kärnvetemjöl med fullkorn (kungsörnen)
  • 0,5 tsk salt

Fyllning

Du behöver:

  • 75 gram rumsvarmt smör, mjukt
  • 3 msk agavesirap
  • 15 färska och urkärnade dadlar
  • 0,5 tsk vaniljpulver
  • Eventuellt 1 msk vatten

Topping

  • 1 uppvispat ägg
  • Pärlsocker

Gör såhär:

  1. Blanda ihop saffran och lite citronsaft, låt stå i 15 minuter.
  2. Smula ner jästen i en bunke.
  3. Värm mjölken till 37 grader (fingervarmt) och häll över jästen. Tillsätt saffran och rör om tills jästen löst upp sig helt.
  4. Tillsätt smör i bitar, agavesirap och hälften av mjölet. Arbet a ihop till en kladdig deg och tillsätt sedan resten av mjölet samt saltet.
  5. Knåda degen väl på låg hastighet i maskin cirka 10 minuter eller för hand 15 minuter.
  6. Låt degen vila under en bakduk i cirka 25 minuter. Gör undertiden fyllningen.
  7. Mixa samman samtliga ingredienser till fyllningen.
  8. Stjälp upp degen på ett bakbord och kavla ut den till en stor rektangel, cirka 25×50 cm.
  9. Bre ut fyllningen över hela rektangeln och vik den sedan på mitten längs med långsidan. Kavla lätt på ovansidan.
  10. Skär 1 cm tunna remsor längs med långsidan. Ta 2 remsor och snurra ihop dom till ett nystan.
  11. Lägg bullarna på en plåt och låt dom jäsa under bakduk i cirka 1,5 – 2 timmar. När bullarna börjar bli färdigjästa sätter du ugnen på 200 grader varmluft.
  12. Pensla på ägg och strö över lite pärlsocker på varje bulle. Grädda bullarna i mitten av ugnen i cirka 10 – 12 minuter.

Recept av: Melissa Oskarsson

För inspiration och fler recept följ @Hälsobak på instagram eller besök www.halsobak.nu

Rotfruktslasagne med keso & svarta bönor

Rotfruktslasagne med keso & svarta bönor – Lakto-ovo-vegetarisk

En busenkel och väldigt god lasagne som är fylld med rotfrukter, svarta bönor och keso! Rotfrukterna går att variera i mängder. Du kan använda dig av bland annat rödbetor, morötter, palsternacka och rotselleri – här kan helt enkelt bara fantasin sätta stop!

4 – 6 personer | 1 h

Du behöver:

  • 300 gram morötter
  • 300 gram palsternacka
  • 2 vitlökar
  • 1 stor gul lök
  • 480 gram kokta svarta bönor (290 g avrunnen vikt)
  • 2 msk tomatpuré
  • 1 msk torkad oregano
  • 1,5 tsk starkt paprika pulver
  • 1 förpackning finkrossade tomater med vitlök (390 g)
  • 2 dl crème fraiche
  • Salt & svartpeppar
  • 500 gram keso
  • 0,5 dl mjölk
  • 150 g riven ost
  • 14-18 lasagneplattor

Gör såhär:

  1. Sätt ugnen på 200 grader varmluft och smörj en ugnsform med olja.
  2. Riv morötter och palsternacka grovt. Finhacka vitlök och gul lök.
  3. Skölj bönorna och fräs detta tillsammans med rotfrukter, gul lök, vitlök, tomatpuré och kryddor i rikligt med olivolja.
  4. Tillsätt finkrossade tomater, créme fraiche och smaka av med salt, peppar och eventuellt lite mer paprikakrydda samt oregano. Låt puttra några minuter.
  5. Rör ihop keso och mjölk i en annan s kål.
  6. Varva lasagneplattor, keso och rotfruktsröra. Avsluta med rotfruktsröran och toppa med ost.
  7. Grädda i mitten av ugnen i cirka 30 – 40 minuter.
  8. Servera tillsammans med en god sallad – ät och njut

Recept av: Melissa Oskarsson

För inspiration och fler recept följ @Hälsobak på instagram eller besök www.halsobak.nu